lundi 31 janvier 2022

Fevrier rime avec Anxiété

Je suis agité, anxieuse, j'ai trop de temps avec moi même.
Les restos étaient fermé, retour en télé-travail, je passe pleins de temps sur des écrans. Je me resens anxieuse, plus difficile à controler mes emotions. 
J'ai été émotive pcq mon amie m'a annoncé qu'elle était enceinte, alors que pourtant je ne veux pas à tout prix tomber enceinte. C'est vrm pcq j'ai peur d'avoir peur. Je vis une constante anxiété de performance comme si quand j'entame quelque chose je devrais être capable de le livrer rapidement. 
Je me mets de la pression au travail, à la maison et maintenant avec ma santé. 
Faudrait que je sois la meilleur employé, la meilleure boss, la meilleure blonde et la meilleure mère. 
Une chance que finalement j'ai pas tant d'amis LOL. Ça aussi ça me manque. Je vais essayer de renouer avec mes anciens amis et solidifier mes relations actuelles. Je me sens souvent seule. 
Je suis fatigué, j'ai une énormmmme fatigue qui ne cesse pas. Je n'ose pas imaginer qu'est-ce que ça va être si j'ai un enfant. comment vais-je faire pour ne pas être aussi fatigué ? 
J'irais me couché live et il est 18h00. C'est à ne rien comprendre. 
Mon anxiété me ronge toute mon énergie. 

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